মুখে ব্রণ হলে কি মাখা উচিত ঘরোয়া উপায়
আসসালামু আলাইকুম প্রিয় পাঠক বন্ধুরা । আজকে আপনাদেরকে জানাবো যে মেয়েদের মুখে ব্রণ হয় কেন আর এটা বের হলে কি করতে হবে সে সকল কিছু আপনাদের আজকে এই পোষ্টের মধ্যে জানিয়ে দেব আর সেজন্য আপনাকে সম্পূর্ণ পোস্টটি পড়তে হবে তবে কিন্তু আপনি জানতে পারবেন।
মুখে ব্রণ বের হলে আপনাকে ঘরোয়াভাবে কিন্তু ব্রণ দূর করতে পারবেন আর আর সেজন্য কিন্তু আপনাকে বাড়তি খরচ করা লাগবে না আপনি ঘরে বসেই কিন্তু ঘরোয়াভাবে ফেসটা একটু তৈরি করতে পারবেন সেগুলো আর সেজন্য কিন্তু আপনাকে কিছু পদ্ধতি জানতে হবে তবে কিন্তু আপনি ফেসপ্যাক টা তৈরি করতে পারবেন।
ভূমিকা
মেয়েদের মুখে ব্রণ হয় কেন এটা সকলের প্রশ্ন কারণ এটা বিভিন্ন কারণে হতে পারে যেমন হরমোনের সমস্যার কারণে হয়ে থাকে এবং আপনার মুখে যদি ভাব থাকে সে কারণেও কিন্তু মুখে ব্রণ হয়ে থাকে আর এই বরুন বের হলে মুখের কিন্তু ফেস নষ্ট হয়ে যায় আর সেই কারণে সকলকে সচেতন হতে হবে যাতে মুখে ব্রণ বের হলে ঘরোয়াভাবে আপনি এটা দূর করতে পারবেন আর সেজন্য ঘরোয়াভাবে ত্বকের যত্ন নিতে হবে তাহলে কিন্তু আপনার ব্রণ ভালো হতে সাহায্য করবে।
মুখে ব্রণ হলে কি মাখা উচিত ঘরোয়া উপায়
ঘরোয়াভাবে মুখে ব্রণ ভালো করার কিছু উপায় রয়েছে সেগুলো নিচে দেওয়া হলঃ
মুলতানি মাটি ও নিমপাতাঃ আপনি যদি প্রতিদিন মুলতানি আর নিম পাতা ব্যবহার করে থাকেন তাহলে আপনার ত্বকের যে ব্রণ হয়েছে সেটা ভালো করতে সাহায্য করবে
পেঁপে চালের গুড়াঃ আপনি যদি পেঁপে গুঁড়ো করে চালের গুড়ার সাথে মিক্স করে যদি ব্যবহার করেন তাহলে আপনার আপনার ব্রণ ভালো হতে সাহায্য করবে
দারুচিনি গুড়ার ও গোলাপজলঃ দারচিনি বা গোলাপজল ব্যবহার করার নিয়ম আছে আপনি রাত্রে ঘুমানোর আগে দারচিনি গুড়ো এবং গোলাপজল এক সঙ্গে মিশিয়ে নিতে হবে মিশানোর পরে আপনারা যেখানে ব্রণ হচ্ছে সেখানে লাগিয়ে দিবেন
চন্দন কাঠের গোড়া গোলাপজল ও লেবুর রসঃ চন্দন কাঠের গোড়া এবং গলার জল সেটা যদি ব্যবহার করা হয় তাহলে কিন্তু আপনার সৌন্দর্য বৃদ্ধি পাবে এবং আপনার মুখে যে ব্রণ হয়েছে সেটা ভালো করতে সাহায্য করুন
তুলসী পাতার রসঃ তুলসী পাতার রস ব্যবহার করলে আপনার মুখের ব্রণ ভালো হয়ে যাবে এবং আপনার সকল সমস্যা দূর করতে সাহায্য করবে এবং ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি পাবে
কাঁচা হলুদ ও চন্দন কাঠের গুঁড়াঃ কাঁচা হলুদ আপনার ত্বকের জন্য অনেক উপকারী আপনি যদি কাঁচা হল ব্যবহার করে থাকেন তাহলে আপনার মুখের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি পাবে এবং আপনার মুখে কোন ব্রণ বের হবে না বা তাকে কোন স্পট পরবে না
আপেল এবং মধুর মিশ্রণঃ আপেল গুঁড়ো করে আপনি যদি মধুর সাথে মিশিয়ে প্রতি রাত্রে ঘুমানোর আগে এটা ব্যবহার করে থাকেন তাহলে আপনার মুখে যে ব্রণ বের হয়েছে সেটা দূর করতে সাহায্য করবে এবং আপনার ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি পাবে
পুদিনাপাতাঃ পুদিনা পাতাকে গুড়ো করে আপনি প্রতিদিন সকালে যদি ব্যবহার করে থাকেন তাহলে আপনার মুখের সমস্যা দূর হয়ে যাবে এবং আপনার ব্রণ ভালো হতে সাহায্য করবে এবং আপনার মুখে কোন প্রকার সমস্যা দেখা দেবে না।
কোন ভিটামিনের অভাবে মুখে ব্রণ হয়
ভিটামিন এর অভাবে কিন্তু আপনার মুখে ব্রণ বের হয় তাছাড়া আপনি যদি বেশি ভাজাপোড়া খেয়ে থাকেন তাহলে কিন্তু আপনার মুখে একটা ভাবের কারণে আপনার মুখে ব্রণ বের হবে বা আপনি যদি ভাজাপোড়াটা এড়িয়ে চলতে পারেন তাহলে কিন্তু আপনার ভিটামিনের অভাবটা থাকবে না আর মুখে ব্রণ বের হবে না এবং আপনি যদি তেতো জাতীয় খাবার বেশি খান তাহলে কিন্তু আপনার মুখে ব্রণ বের হবে না এবং ভিটামিনের অভাব পড়ুন হয়ে যাবে আপনি ভিটামিন জাতীয় খাবার খাবেন।
মেয়েদের মুখে ব্রণ কেন হয়
মেয়ে বা ছেলে বলে কোন কথা নেই আসলে মানুষের যদি মানসিক প্রেসার পড়ে বা অতিরিক্ত টেনশনের মধ্যে থাকে তাহলে কিন্তু আপনার মুখে ব্রণ বের হবে তাছাড়া হরমোন জনিত সমস্যার কারণেও মুখে ব্রণ বের হয়ে থাকে এবং আপনি যদি তৈলাক্ত জাতীয় বেশি খাবার খান তাহলে কিন্তু আপনার ব্রণ বের হতে সাহায্য হবে ব্রণ বের হলে মেয়েদের মুখে সুন্দর একটা নষ্ট হয়ে যায় আর এজন্য সচেতনতার সাথে আপনাকে থাকতে হবে তাহলে কিন্তু আপনার মুখে ব্রণ বের হবে না।
কি খেলে ব্রণ দূর হয়
- আপনাকে বেশি বেশি লেবু খেতে হবে তাহলে আপনার মুখে ব্রণ বের হবে না
- এবং আপনার শরীরে ভিটামিনের অভাব যাতে না হয় ভিটামিনযুক্ত খাবার খেতে হবে
- আপেল
- কমলা
- আঙ্গুর
- লেবু
- শশা
- দুগ্ধ জাতীয় খাবার
আপনি যদি নিয়মিত ভাবে এই খাবারগুলো খান তাহলে কিন্তু আপনার মুখে ব্রণ বের হবে না কারণ এটাতে অতিরিক্ত ভিটামিন এ রয়েছে যেটা আপনার শরীরে অ্যান্ট-অক্সাইড এর পরিমাণ বাড়াতে সাহায্য করবে এবং আপনার শরীরে তেল চর্বি কমাতে সাহায্য করবে কারণ লেবুতে তেল চর্বি কমায় এবং আপনার মুখের সমস্ত দাগ মুছতে সাহায্য করে।
মেয়েদের মুখের ব্রণ দূর করার উপায়
মেয়েদের মুখে ব্রণ দূর করার অনেকগুলো উপায় রয়েছে যেমন আপনি যদি তুলসির পাতার রস ব্যবহার করেন তাহলে আপনার মুখের বরুন দূর হয়ে যাবে তাছাড়া আপনি চন্দন কাঠের গুড়ো গলার জল লেবুর রস মিশিয়ে যদি প্রতিদিন ব্যবহার করে থাকেন তাও কিন্তু আপনার মুখের ব্রণ দূর করতে সাহায্য করবে ।
এছাড়া আপনি যদি কাঁচা হলুদ চন্দন কাঠের গুড়া ব্যবহার করেন তাহলে আপনার ত্বকের সৌন্দর্য বৃদ্ধি করবে এবং আপনার ত্বককে ব্রণ দূর করতে সাহায্য করবে এছাড়া আপনি আপেলের রস এবং মধুর রস মিশ্রণ করে যদি মুখে মাখেন তাহলে কিন্তু আপনার বরুণ দূর করতে সাহায্য করবে এছাড়া মুলতানি মাটি এবং নিমপাতা দিয়ে যদি আপনি মিক্সড করে ব্যবহার করে থাকেন তাহলে আপনার মুখের সমস্যা দূর করতে সাহায্য করবে।
মুখে ব্রণ হওয়ার কারণ
মুখে বরণ বের হওয়ার অনেকগুলো কারণ রয়েছে কারণ আপনার যদি হরমোনের সমস্যা হয়ে থাকে সে কারণেও কিন্তু আপনার মুখে বরুন বের হয় তাছাড়া আপনি যদি বেশি ভাজাপোড়া বা তেল জাতীয় খাবার খেয়ে থাকেন তাহলে কিন্তু আপনার মুখে ব্রণ বের হতে সাহায্য করবে এবং ভিটামিনের অভাবের কারণেও মুখে ব্রণ বের হতে সাহায্য করবে তাছাড়া আপনি যদি রৌদ্রের মধ্যে ঘোরেন এবং আপনার মুখের ওপর তাপমাত্রাটা পরে সেই কারণেও কিন্তু আপনার মুখে ব্রণ বের হতে পারে।
তৈলাক্ত ত্বকের ব্রণ দূর করার উপায়
আপনার মুখে যদি বেশি তেলাক্ত ভাব থাকে তাহলে আপনি প্রতিদিন রাত্রে ঘুমানোর সময় লেবু দিয়ে এবং মধু এবং লিকুইড মিশিয়ে একসঙ্গে আপনি আপনার ভ্রনের জায়গাতে ১৫ থেকে ২০ মিনিট রেখে দিবেন রেখে দেওয়ার পরে আপনি গরম পানি কিন্তু ব্যবহার করবেন না ঠান্ডা পানি দিয়ে ত্বকটা ভালোভাবে ধুয়ে ফেলবেন এবং এই প্যাক যদি আপনি ব্যবহার করে থাকেন তাহলে আপনার মুখে যে তৈলাক্ত ভাবের কারণে মুখে ব্রণ বের হবে এবং এটা যদি একমাস ব্যবহার করেন তাহলে কিন্তু আপনার মুখের ব্রণ চলে যাবে।
মুখে ব্রণ হলে কি খাওয়া উচিত
আপনার মুখে যদি ব্রণ বেশি বের হয় তাহলে কিন্তু আপনি নিয়মিত ভাবে লেবু খাবেন লেবুতে আপনার তৈলাক্ত ভাব কেটে যায় এবং আপনার মুখে ব্রণ দূর করতে সাহায্য করে তাছাড়া আপনি যদি আপেল কমলা আঙ্গুর বেদানা এবং আপনি যদি এইগুলো নিয়মিতভাবে খান বা তেতো জাতীয় খাবার খান তাহলে কিন্তু আপনার ব্রণ বের হবে না আপনার মুখে সৌন্দর্য বৃদ্ধি পাবে।
মুখে ব্রণ হওয়ার কারণ
মুখে ব্রণ বের হওয়ার অনেকগুলো কারণ রয়েছে যেমন মানসিক টেনশন রাত্রে ঘুম না হওয়ার কারণ তাছাড়া আপনি যদি হরমোনের সমস্যা থাকে তাহলে কিন্তু মুখে ব্রণ বের হবে মুখের ব্রণ বের হয় তাহলে কিন্তু আপনার মুখের সৌন্দর্য নষ্ট হয়ে যায় সেই কারণে আপনাকে সচেতন থাকতে হবে এবং ত্বকের যত্ন নিতে হবে তাহলে কিন্তু আপনার মুখে ব্রণ বের হবে না।
লেবু দিয়ে ব্রণ দূর করার উপায়
লেবুর দিয়ে কিন্তু আপনার মুখের ব্রণ দূর করা যায় কারণ লেবুতে ভিটামিন এ রয়েছে ভিটামিনের অভাবে কিন্তু আপনার মুখে ব্রণ বের হয় বের হলে কিন্তু আপনার ত্বকের টা নষ্ট হয়ে যায় এবং আপনার নিজের কাছে কিন্তু অনেক খারাপ লাগবে আর সেজন্য আপনাকে নিয়মিতভাবে ত্বকের যত্ন নিতে হবে এবং লেবুর রস দিয়ে আপনার মুখের সকল সমস্যা দূর করতে সাহায্য করবে।
৭ দিনে ব্রণ দূর করার উপায়
প্রিয় বন্ধুরা আপনারা হয়তো কিভাবে ত্বকের যত্ন নিবেন কিভাবে ব্রণ দূর করবেন সাত দিনের মধ্যে সে নিয়ে টেনশনের মধ্যে রয়েছেন আর কোন টেনশন নাই আপনাদের আমি সুন্দরভাবে এই বিষয়টা জানিয়ে দিব তো আপনারা যদি নিয়মিত ভাবে যত্ন নিতে চান বা আপনি ব্রণ দূর করতে চান।
তাহলে প্রথমে আপনাকে লেবু দিয়ে গোলাপ জল বা মধু একসঙ্গে মিশিয়ে প্রতিদিন রাত্রে ঘুমানোর আগে মুখে ১৫ মিনিট মতো রাখবেন এবং ১৫ মিনিট শেষ হয়ে গেলে মুখটা ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলবেন তাহলে কিন্তু আপনার মুখে তেলতেলে ভাবটা চলে যাবে এবং আপনার ত্বকে সুন্দর রাখতে সাহায্য করবে এছাড়া আপনি যদি দার চীনের গুঁড়া মিশিয়ে ত্বকের উপরে দেন তাহলে আপনার ত্বকে ব্রণ দূর করতে সাহায্য করবে ।
এবং আপনাকে মুখের উজ্জ্বলতা বাড়াতে সাহায্য করবে এছাড়া আপনি যদি হলুদ আর নিমপাতা মুখে মাখেন তাহলে আপনার মুখের কালো দাগ এবং ব্রণ সবকিছু দূর হয়ে যাবে এবং আপনার মুখের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি পাবে তাছাড়া আপনি বিভিন্ন ধরনের ফেসওয়াশ মাখতে পারেন এবং ফেস পাক করে সেগুলো ব্যবহার করতে পারেন তাহলে আপনার সকল সমস্যা দূর হয়ে যাবে।
লেখক এর মন্তব্য
আসসালামু আলাইকুম আমি তাসফিয়ারানী আজকে আপনাদেরকে মুখে ব্রণ বের হলে ঘরোয়া পদ্ধতিতে কি কি জিনিস ব্যবহার করতে হবে সেগুলো সম্বন্ধে আলোচনা করেছি এবং আমার আর্টিকেলটি পরে যদি আপনার ভালো লাগে তাহলে আপনার বন্ধু বান্ধব সবাইকে জানাবেন মুখে ব্রণ হলে ঘরোয়াভাবে এটা দূর করার জন্য তো আমার ওয়েবসাইটে নতুন নতুন পোস্ট আপলোড হয়ে থাকে আপনাদের ভিজিট করার জন্য অনুরোধ রইল।
অর্ডিনারি আইটির নীতিমালা মেনে কমেন্ট করুন। প্রতিটি কমেন্ট রিভিউ করা হয়।
comment url